期待値をコントロールする：数よりも「質」と「過程」 釣りを長く続けられない人の多くは、「釣果」という数字に自分の幸福を預けてしまっています。 「釣れない日」を愛せるようになる 魚が釣れるかどうかは、自然界の都合です。自分にはコントロールできないものに一喜一憂しすぎると、心が疲弊してしまいます。 解決策：釣果を「目的」ではなく、素晴らしい一日を過ごすための「きっかけ」だと捉え直しましょう。たとえボウズであっても、「新しい結び方を試せた」「綺麗な夕日が見られた」「外で食べるカップ麺が最高だった」という小さな成功を見つける癖をつけることが、モチベーション維持の極意です。 他人と比較しない「自分軸」の… 続きを読む釣りを長く続けるためのコツ